Ernährung

Ernährung - Inspiration für eine yogische Ernährung

Durch eine gesunde und ganzheitliche Ernährung kannst Du Deine Fitness, Ausstrahlung und Schönheit steigern. Ernährung ist gleichzeitig auch ein wesentlicher Faktor für Stressbewältigung und Anti-Aging. Du bist, was Du isst. Daher iss das, was zu Dir passt, iss das, was Dir gut tut und iss auch das, was Dich glücklich macht. An dieser Stelle stellen wir Dir Wissenswertes zum Thema yogische Ernährung vor.  

Yoga und Tee

100% Darjeeling, 100% Biotee, 100% Teekampagne - aus dem Land des Yoga.

Aloe Vera

Die Heilpflanze mit jahrtausendelanger Tradition

Becks Cocoa

Süß, gesund, vielfältig:Edle und natürliche Kakaospezialitäten in neuem Licht

Die Chaotin

Du bekommst von allem nicht genug und hinterlässt oft Spuren der Verwüstung. Ein neuer Foodtyp von Caroline Bienert.

Die Gestresste

Voller Terminkalender, Mahlzeiten zwischendurch, Hektik? Food Coach Caroline Bienert identifiziert typgerechte Ernährung

Die Perfektionistin

Wie ernährt sich eine Perfektionistin?

Die Skeptikerin

Jetzt beginnt das Spiel, ein schwieriges Spiel...

Die Trendsetterin

Food Coach Caroline Bienert über typgerechte Ernährung der Trendsetterin

Gesunde Kost

Wichtig hierbei ist der sogenannte Zellstoffwert.

Gewürzpflanze: Ingwer

Unschätzbarer Wert für die Gesundheit

Goji-Beere

Jungbrunnen und Gesundheitselixir in Einem

Grün für innere Balance

Ungesunder Lebensstil?
Dann können natürliche Nahrungsergänzungen helfen

Grün macht glücklich

Die grüne Diät reinigt und aktiviert zugleich die körperliche und geistige Energie.

Hari Tee

YogaRelations im Gespräch mit Hari Tee

Kekse gegen Blues

Hildegard von Bingen hilft mit mittelalterlichen Rezepten wieder auf die Sprünge

Koch Dich glücklich

Wie genau kocht man sich glücklich?

Yoga und Tee

Yoga, Tee, Bio und Indien vereint: Teekampagne

Wasserkefir

Kennst Du es? Gesunde Limonade aus Japankristallen; auch zum Selbermachen!

Wieviel ORAC braucht der Mensch?

Gesunde Kost um Deine Zellen zu schützen

Yoga und Fasten

Wie kannst Du Yoga und Fasten gut integrieren?

Antiaging mit Antioxidantien

Hole dir deine persönlichen „Bodyguards“ in der täglichen Ernährung

Yogi Tee goes Tao

Tolle, neue Sorten des bekannten Yogi Tees

Du möchtest mehr wissen bezüglich gesunder und yogischer Ernährung?

Dich interessieren weitere Informationen über Ernährung? Dann schick uns eine Email und wir werden uns mit dem Thema gerne befassen.

Natürlich kannst Du auch die Mitglieder der Yoga Community nach weiteren Infos fragen oder Dich im Yoga Forum informieren.

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